10 astuces simples pour trouver la paix intérieure
10 astuces simples pour trouver la paix intérieure Trouves-tu parfois que ta vie est compliquée ? Te sens-tu dépassée par les événements ? Ça nous arrive à tous. Fort heureusement, il est possible de te débarrasser des influences négatives qui pèsent sur ta vie et de retrouver la paix intérieure. Tu ne sais pas par où commencer ni comment ? Laisse-moi te rassurer ! Il existe un certain nombre de techniques qui peuvent être utilisées sur le champ pour que ta vie devienne paisible. Que ce soit parce que tu essaies de modifier des petites choses dans ton comportement ou parce…
Les leçons de la vie
10 leçons de la vie 1. Tu recevras un corps. Que tu l’aimais ou le détestais, il sera tien pour la durée de ton séjour. 2. Tu apprendras tes leçons. Tu étudies à temps plein dans une école non officielle, appelée la vie. Chaque jour, tu auras l’occasion d’y apprendre de nouvelles leçons, que tu apprécieras ou que tu trouveras stupides et sans intérêt. 3. L’erreur n’existe pas. Tout est leçon. La croissance se fait par essai et erreur, c’est une expérience continue. Les échecs font autant partie du processus que les réussites. 4. Tu répéteras tes leçons jusqu’à ce…
Etre libre demande du courage
Être libre demande un certain courage… Le courage de se libérer d’un semblant de sécurité, le courage d’oser être soi, le courage d’assumer ses choix, le courage de se détourner de ce que les autres attendent, le courage de se faire passer en priorité, le courage de se responsabiliser, le courage de ne plus rien attendre, le courage d’apprendre, le courage de donner le meilleur, le courage de choisir, le courage d’aimer. Dans notre société basée en grande partie sur la conformité, qui nous conforte par habitude dans une forme de victimisation, il faut un certain courage pour oser briser…
7 étapes efficaces pour te libérer du passé
Les conséquences du passé peuvent faire des ravages à l’âge d’adulte. Ça peut impacter nos relations avec les autres. Pourquoi se libérer du passé ? Dans cette question, on sous-entend que le passé a un effet néfaste dans notre vie d’adultes et qui nous bloque dans notre avancement dans certains domaines. Les résultats sont généralement désastreux si l’on tarde à identifier la source et s’en libérer. Mon souhait pour toi à travers cet article, c’est que tu puisses enfin te libérer du passé afin que tu puisses avancer et aller de l’avant. Si tu as décidé de cliquer sur mon…
Aider les autres est une bénédiction
Quand tu as vu le titre de cet article, peut-être que tu t’es dit « mais en quoi aider les autres est une bénédiction ». Alors je peux te répondre parce que la générosité attire des bénédictions dans la vie. Elle participe à améliorer à retrouver une paix intérieure. Cet article est un peu spécial car je vais te partager une expérience super gratifiante que j’ai vécu récemment. En effet, j’ai eu l’occasion d’échanger avec une personne qui avait besoin de mon aide sur son problème de couple. Cela lui affectait tout particulièrement car ce couple a un enfant ensemble. Des doutes,…
Comment éradiquer une douleur instantanément ?
Ma lecture du moment, « le Pouvoir illimité » de Tony Robbins révèle que nous possédons dans chacun de nous des véritables pouvoirs que nous devrions exploiter pour notre bien-être, notamment comment éradiquer une douleur instantanément. Que l’esprit et le corps sont en étroite corrélation et qu’il est possible de contrôler notre esprit en envoyant des messages à notre système nerveux pour que notre corps réagisse comme on voudrait qu’il réagisse et c’est possible. Ce livre est tout simplement génial. Je te le conseille fortement. Le quotidien de la vie est fait de petits bonheurs mais aussi des petites douleurs physiques ou…
Le Pouvoir De « Je Suis »
Je suis Une phrase si simple et pourtant renferme un vrai pouvoir. Alors pourquoi ? Parce que tout ce que tu dis après ces deux mots a un impact sur ta réalité. Si tu dis des affirmations positives comme « Je suis confiante, Je suis reconnaissante, Je suis bénie, Je suis gentille », il y a des grandes chances que ta qualité de vie s’améliore si tu conscientise tes pensées. Les ressentir … De la même manière que si tu affirmes des pensées négatives, il est très probable que cela se réalise également et beaucoup plus rapidement que les pensées positives car…
2 choses à faire pour se sentir bien instantanément
Lorsque la vie devient stressante et que tu es sur le point d’exploser, tu n’as qu’une envie c’est de trouver un moyen pour te sentir bien. Des gens ont recours à la drogue, à l’alcool ou autres substances qui les permettent de panser pendant un court moment cet état d’inconfort mais au fur et à mesure du temps, détruisent la santé Je ne vais pas te faire une liste de 10 astuces comme on en trouve beaucoup sur internet mais seulement 2 choses simples à faire qui ne prend pas des heures à accomplir. Même avec seulement la première astuce, tu…
Comment Booster ton Estime de Toi ?
L’estime de soi est en psychologie, un terme désignant le jugement ou l’évaluation faite d’un individu en rapport à sa propre valeur. Lorsqu’un individu accomplit une chose qu’il pense valable, celui-ci ressent une valorisation et lorsqu’il évalue ses actions comme étant en opposition à ses valeurs, il réagit en « baissant dans son estime ». L’estime de soi est une des bases de l’épanouissement personnel. Pour gagner en estime de soi, il faut avant tout à développer et apprendre à s’aimer tel que nous sommes. Certains diront que cela relève du narcissisme mais il n’en est rien … L’amour de soi…
Comment Se Libérer de La Dépendance Affective ?
Comment se libérer de la dépendance affective ? Qu’est ce que la dépendance affective ? Qu’est ce que la dépendance affective? Un fléau qui touche notre société. La « dépendance affective » est causée par l’insécurité affective. Autrement dit la peur de l’abandon, la peur de ne plus être aimé, la peur du vide et la peur de la trahison. On compte sur l’affectif de l’autre pour combler un manque quel qu’il soit. On essaie toujours de plaire à l’autre jusqu’à nous oublier. Et finalement, ne pas être authentique ! Car à partir du moment où on se feint d’être une autre personne pour plaire, on…
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